Os Benefícios da Massagem Terapêutica

Os Benefícios da Massagem Terapêutica podem ser a nível dos músculos, dos ossos, do sistema nervoso, da pele, do sistema circulatório e linfático, entre outros.

Ao Nivel dos Musculos

Nas zonas músculares a massagem vai promover um relaxamento, e ajudar á obtenção de uma maior resistência e a elasticidade da fibra muscular.Nos ossos a massagem assume um efeito benéfico na consolidação de fracturas, evitando calosidades anómalas. Ao nível da pele a massagem vai dar uma maior flexibilidade e aumentar assim a circulação sanguínea e linfática.

Ao Nivel dos Ossos

Por sua vez a massagem ao nível do sistema nervoso irá provocar descontração proporcionando uma sensação calmante e de relaxamento promovendo uma automática sensação de bem estar reduzindo na maior parte dos casos a ansiedade e o stress provocados pelo dia-a-dia.

Por ser uma forma de terapia, também pode ser conhecida como massoterapia.

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